Bejegyzések tőle Silvia

Mely afrodiziákumok a leghatékonyabbak a nők számára?

Az afrodiziákumok lehetnek olyan anyagok, élelmiszerek, gyógynövények, növényi kivonatok, italok, ételek, fűszerek, melyek fokozhatják a szexuális vágyat vagy teljesítményt. A fogalmat a görög mitológiából eredeztetik, Afrodité, a szerelem, szexualitás, termékenység görög istennőjének nevéből. A vágyfokozóknak hosszú történelmi és kultúrális hagyományuk van, hiszen például már az ókori görögök is szívesen nyúltak olyan gyümölcsökhöz, gyógynövényekhez, fűszerekhez, melyekből […]

Mi az ösztrogén, mit jelent annak hiánya vagy dominanciája?

Az ösztrogén a nemi hormonok egy csoportja, amely főként a nők szervezetében található meg, (bár kisebb mennyiségben a férfiaknál is). Az ösztrogének fontos szerepet játszanak a női reprodukciós rendszer működésében és a női szekundér nemi jellegek kialakulásában. Az ösztrogén három fő típusát különböztetjük meg: az ösztriolt (E3), az ösztradiolt (E2) és az ösztront (E1). Az […]

Mi befolyásolja negatívan az erekciót?

Az erekció egy fiziológiai folyamat, amely során a férfi nemi szerv, vagyis a pénisz merevvé válik, általában szexuális izgalom vagy inger hatására. Az erekció során a péniszben található erek (véredények) kitágulnak, ami lehetővé teszi a vér nagyobb mennyiségű beáramlását a péniszbe. Ennek eredményeként a pénisz megnő, megmerevedik és feláll. Az erekció fontos szerepet játszik a […]

A túl rövid erekció problémája: okok és megoldások

Az erekció egy fiziológiai folyamat, amely során a férfi nemi szerv, vagyis a pénisz merevvé válik, általában szexuális izgalom vagy inger hatására. Az erekció során a péniszben található erek (véredények) kitágulnak, ami lehetővé teszi a vér nagyobb mennyiségű beáramlását a péniszbe. Ennek eredményeként a pénisz megnő, megmerevedik és feláll, a pénisz végét fedő fityma visszahúzódik, […]

Afrodiziákumok: már Casanova is ismerte hatásukat

Az afrodiziákum kifejezés alatt a nemi vágyat, aktivitást, teljesítőképességet fokozó anyagokat értjük. A fogalmat a görög mitológiából eredeztetik, Afrodité, a szerelem, szexualitás, termékenység görög istennőjének nevéből. Az afrodiziákumok lehetnek élelmiszerek, ételek, italok, különböző növényi kivonatok, azonban hatásuk eltérő és tudományosan nem bizonyított.  A 18. századi Velencében élő Giacomo Casanova, a csábítás koronázatlan királya is előszeretettel […]

A prosztata megnagyobbodás tünetei, kezelési módszerei

Mikor beszélünk prosztata-megnagyobbodásról, mik a tünetei és kezelési módszerei? A prosztata (dülmirigy) egy dió nagyságú, barnás színű, mirigyes szerv, mely a húgyhólyag és a medencefenéki izomzat között helyezkedik el és csak a férfiaknál található. Felnőtt férfiaknál kb. 20 g tömegű, szelídgesztenye nagyságú szerv, mely prosztata megnagyobbodás esetén akár a duplájára nőhet. A mirigyet a húgycső […]

Impotencia, a férfiak “mumusa” az ágyban

Erőtlenség, képtelenség, gyengeség, azaz impotencia. A kifejezés a férfiak szexuális problémáira utal, a hétköznapi nyelvhasználatban erekciós zavarokat, vagyis diszfunkciót jelöl. Impotenciáról akkor beszélünk, ha a férfi nem képes megfelelően merevedni, vagy nem tudja az erekciót elég hosszú ideig fenntartani ahhoz, hogy szexuális együttlétet folytathasson, és ez az állapot tartósan (2-3 hónap) áll fenn. Az impotencia […]

Kegel-torna: hatékony segítség az intim egészség megőrzésében

A Kegel-torna Dr. Arnold Kegel nőgyógyász és urológus nevéhez fűződik, aki 1948-ban publikálta tanulmányát, és olyan gyakorlatokat fejlesztett ki, melyek a medencefenék izomtevékenységét támogatják. Megállapította ugyanis, hogy a szülés meggyengíti a medencefenék izmait, ez pedig komoly problémákhoz vezet: amikor ugyanis ezek az izmok meggyengülnek, a nők vizelettartási zavarokat (vizeletszivárgást), a hüvelyi érzékenység elvesztését tapasztalják. Dr. […]

Potencia: a férfi ereje vagy kudarca az ágyban?

Szinte nincs olyan férfi, akit ez a téma ne foglalkoztatna. Legyen szó fiatal vagy érett korban lévő férfiakról, a potencia egy olyan terület, melyről általában nem szívesen beszélnek, főképp akkor, ha problémák adódnak. Leggyakrabban ugyanis az erekció minőségével hozzák kapcsolatba, hiszen ahhoz, hogy a férfi képes legyen jó teljesítményt nyújtani az ágyban, a potencia kulcskérdés. […]

Frigiditás: a szó, amit már sokan hallottunk, de vajon mit takar, kit érint és mi húzódik a hátterében?

A frigid szó a latin “frigidus”, azaz “hideg” elnevezésből ered, s bár elsősorban a hölgyeket érinti, mindkét nem esetében jelentkezhet. Általános megfogalmazásban a kifejezés alatt szexuális zavart értünk, amikor csökken vagy teljesen megszűnik a szex utáni vágy, de frigiditás alatt az orgazmus hiányát vagy a szexuális ingerekre való érzéketlenséget is érthetjük. A kifejezést a múltban […]